Eigentlich in Forchheim verwurzelt, berate oder trainiere ich dich gerne an deinem persönlichen Wunschort. Egal ob zuhause oder in der freien Natur, wir finden deinen optimalen Trainingsort.
Du kommst nicht direkt aus der Forchheimer Umgebung? Kein Problem, auch das bekommen wir hin. Ich richte mich nach deinen Wünschen.
Als ich 2012, nach Jahren von Übergewicht, den Entschluss fasste etwas zu ändern, meldete
ich mich neben meinem Bürojob im Fitnessstudio an und wartete vergeblich auf Erfolge. So
begann ich nach Ursachen zu suchen, kämpfte mich durch Bücher, Magazine, Online-Foren
und Fitnessprogramme der ganz Großen und nahm schließlich 20kg ab. 100%ig zufrieden
war ich damit aber nicht. Also saugte ich weiter sämtliches Wissen in Sachen Ernährung,
Fitness und Persönlichkeitsentwicklung auf, absolvierte Ausbildungen an der deutschen
Sporthochschule und fing 2017 an, als Trainerin in einem Fitnessstudio zu arbeiten.
Meine Philosophie ist es dich weder sexy, krass noch zu size zero zu bringen. Ich möchte dich
in deine persönliche Wohlfühlform und damit zu einem glücklicheren und zufriedeneren
Leben führen! .. denn das Leben bietet mehr als den ständigen Kampf gegen sich selbst.
Du hast ein konkretes Ziel vor Augen? Deine Hochzeit, ein Fotoshooting oder einfach einen Tag X an dem du dein persönliches Ziel erreicht haben willst? Ich entwerfe dir einen individuell auf dich abgestimmten Ernährungsplan, der zu deinen Wünschen und deinem Alltag passt und dich zielsicher dorthin bringt, wo du sein möchtest.
Du möchtest einen Trainingsplan der individuell auf dich zugeschnitten ist & dich zu 100% an dein Ziel bringt? Du erhältst von mir deinen persönlichen Plan, inklusive Erklärungen, Tipps & Tricks für deinen Erfolg.
Fitnesstrainer B-Lizenz
Fitnesscoach
Ernährungstrainer B-Lizenz
Sporternährungstrainer
Personal Trainer